miércoles, 16 de septiembre de 2015

EDUCACIÓN FÍSICA DE 3º ESO 2015/16

1º TRIMESTRE

         - Miércoles 16/9/2015: "Presentación de la asignatura"

                 -En la clase de hoy se ha realizado la presentación de la asignatura de Educación Física, en la cual el profesor ha explicado las normas del área, que son:

                            -Puntualidad
                            -Indumentaria
                            -Metodología (Se divide en 4 partes)
                                                      
                                                 -Las Pruebas Físicas (20%)
                                                 -Trabajo sobre las Capacidades Físicas Básicas: (el cual habrá que hacer un vídeo-tutorial) (20%)

                                                                  -Fuerza
                                                                  -Velocidad 

                                                    -Exposición (25%)
                                                    -Prueba escrita (25%)
                                                    -Blog (10%)

                  -La prueba escrita de este trimestre será el miércoles 2/12/2015





            
         -Lunes 21/9/2015: Organización del trimestre y explicación del material de las Pruebas Físicas 


                  -En la clase de hoy hemos organizado el trimestre en el siguiente orden:

   -Septiembre:
       Lunes 21 
       Miércoles 23 
       Lunes 28 
       Miércoles 30 

    -Octubre:
       Lunes 5 
       Miércoles 7 
       Lunes 12 
       Miércoles 14 
       Lunes 19 
       Miércoles 21 
       Lunes 26 
       Miércoles 28 
 
    -Noviembre:
        Lunes 2 
        Miércoles 4 
        Lunes 9 
        Miércoles 11 
        Lunes 16 
        Miércoles 18 
        Lunes 23 
        Miércoles 25 
        Lunes 30 ?

   -Diciembre:
       Miércoles 2 
       Lunes 7 
       Miércoles 9 
       Lunes 14 
       Miércoles 16 
       Lunes 21 
    





    Ensayo Pruebas Físicas

    Pruebas Físicas

    Festivo

    Trabajo en grupo

    Exposiciones

    Examen

    Recuperación y pruebas orales

    Deporte libre



       -Y además de organizar también se ha explicado la colocación de los materiales del gimnasio.







         - Miércoles 23/9/2015: Ensayo de las Pruebas Físicas



              -En el día de hoy hemos estado ensayando (preparando) las Pruebas Físicas, para que cuando llegue el día de las Pruebas Físicas lo hagamos lo mejor posible para sacar más puntuación y a su vez más nota. Hemos ensayado las siguientes pruebas: fuerza, salto vertical, salto de longitud y flexibilidad



FLEXIBILIDAD

SALTO VERTICAL

FUERZA

SALTO DE LONGITUD





                  -Lunes 28/9/2015: Ensayo de las Pruebas Físicas



        -En el día de hoy hemos estado ensayando (preparando) las Pruebas Físicas, para que cuando llegue el día de las Pruebas Físicas lo hagamos lo mejor posible para sacar más puntuación y a su vez más nota. Hemos ensayado las siguientes pruebas: circuito de balón y flexibilidad.




CIRCUITO DE BALÓN

 


FLEXIBILIDAD




                  -Miércoles 30/9/2015: Pruebas Físicas



             -En el día de hoy hemos empezado las Pruebas Físicas. Hoy hemos realizado las siguientes pruebas: salto de longitud, fuerza y flexibilidad.



SALTO DE LONGITUD

FUERZA

FLEXIBILIDAD



             -Lunes 5/10/2015: Pruebas Físicas



                 - Hoy hemos realizado las siguientes pruebas: salto de altura y circuito de balón.




SALTO DE ALTURA

CIRCUITO DE BALÓN



           -Miércoles 7/10/2015: Convivencia



        -Hoy no ha habido clase debido a la convivencia que se realiza cada año al principio del curso.





            -Lunes 12/10/2015: Pruebas físicas


        -Hoy hemos realizado la siguiente prueba: circuito de agilidad.




CIRCUITO DE AGILIDAD


            

                 - Miércoles 14/10/2015: Pruebas físicas


              -Hoy hemos realizado la siguiente prueba: velocidad.



            

VELOCIDAD



                  -Lunes 19/10/2015: Pruebas físicas


             -Hoy hemos empezado la clase haciendo el recuento de las pruebas físicas, menos resistencia que todavía queda pendiente y después ha repartido las modalidades de Fuerza y Velocidad entre los grupos de trabajo

Fuerza 
-fuerza máxima, 
-explosiva
-resistencia
Velocidad
-velocidad de desplazamiento
-velocidad de reacción-velocidad gestual



                 -Miércoles 21/10/2015: Pruebas Físicas
  

             -Hoy hemos realizado la siguiente prueba: Resistencia.


RESISTENCIA




                 -Lunes 26/10/2015: Trabajo: Velocidad y Fuerza
      

           - Organización y reparto del trabajo entre los miembros del grupo










                 -Miércoles 28/10/2015: Trabajo: Velocidad y Fuerza


                     - Segunda sesión para terminar el guión y para compartir la información con los demás componentes del grupo.






                 -Lunes 2/11/2015: Trabajo: Velocidad y Fuerza


                           -Tercera sesión, grabación del proyecto






                 -Miércoles 4/11/2015: Trabajo: Velocidad y Fuerza


                        -Cuarta sesión, grabación del proyecto







                 -Lunes 9/11/2015: Trabajo: Velocidad y Fuerza


                       - Quinta sesión, grabación del proyecto







                 -Miércoles 11/11/2015: Trabajo: Velocidad y Fuerza


                       - Sexta sesión, grabación del proyecto






                 -Lunes 16/11/2015: Trabajo: Velocidad y Fuerza


                       - Séptima y última sesión, grabación del proyecto








                 -Miércoles 18/11/2015:Trabajo: Velocidad y Fuerza


                       -Octava y última sesión, grabación del proyecto






                 -Lunes 23/11/2015: Deporte libre


                   -Hoy el profesor ha dejado tiempo libre para practicar el deporte que nosotros queramos.








                 -Miércoles 25/11/2015: Trabajo: Velocidad y Fuerza


                       - Hoy hemos visto los vídeos finales del proyecto de Velocidad y Fuerza.






                 -Lunes 30/11/2015: Deporte libre



                  - Hoy el profesor ha dejado tiempo libre para practicar el deporte que nosotros queramos.







                 -Miércoles 2/12/2015: Preguntas orales


                    -Hoy el profesor ha empezado a preguntar oral sobre el proyecto de Velocidad y Fuerza 


2º TRIMESTRE



               -Lunes 11/1/2016: Explicación y organización del 2º trimestre, el tiempo restante ha habido tiempo libre.

2º TRIMESTRE



               -Miércoles 13/1/2016: Pruebas físicas
 
                               -Hoy hemos realizado las siguientes pruebas fisicas: Flexibilidad, Salto de longitud y Fuerza.



FUERZA


SALTO DE LONGITUD












FLEXIBILIDAD




                -Lunes 18/1/2016: Pruebas físicas

                               -Hoy hemos realizado las siguientes pruebas físicas: Salto de altura, Circuito de balón y Circuito de agilidad.

SALTO DE ALTURA
CIRCUITO DE AGILIDAD


CIRCUITO DE BALÓN




                 -Miércoles 20/1/2016: Pruebas físicas

                                -Hoy hemos realizado las siguientes pruebas físicas: Resistencia y Velocidad.

VELOCIDAD


RESISTENCIA














                 -Lunes 25/1/2016: Recuento de pruebas físicas 

                                 -Hoy hemos hecho el recuento de los puntos de las pruebas físicas y el tiempo restante ha habido tiempo libre.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjth1_7muXq5kAhX3_x6je3JOVu2mHcPUMbU18icwCrWu7A5UZf9fQvqWUJIXN5l8moo8WDhqpASvj46mmu0nx72y4XhXwieoDfd61sg7TDb3sVq2Y2U9mbghOIx5Nb4YAdb4zoGiyCFbc/s640/Dibujo+BAREMO+P.F.2%25C2%25BA+ESO.bmp


                  -Miércoles 27/1/2016: Tiempo libre

                                 -Hoy hemos tenido deporte libre para realizar el que más nos guste como puede ser (fútbol, voleibol..)


DEPORTE LIBRE



                  -Lunes 1/2/2016 : Planificación del proyecto de los deportes

                                  -Hoy hemos hecho los grupos para realizar el trabajo y hemos repartido los diferentes deportes entre los grupos formados.





                 -Miércoles 3/2/2016: Primera sesión de trabajo

                                   -Hoy hemos ido al aula de informática para empezar el trabajo sobre los deportes.



                      -Lunes 8/2/2016: Segunda sesión de trabajo 

                                    -Hoy hemos ido al aula de informática para trabajar sobre el proyecto sobre los deportes y además hemos tenido tiempo libre los últimos 20 minutos.



                      -Miércoles 10/2/2016: Tercera sesión de trabajo 

                                     -Hoy hemos ido al aula de informática para trabajar sobre el proyecto sobre los deportes.





                      -Lunes 15/2/2016: Cuarta sesión de trabajo.

                                -Hoy hemos ido al aula de informática para trabajar sobre el proyecto sobre los deportes.





                     -Miércoles 17/2/2016: Quinta sesión de trabajo.

                                -Hoy es la última sesión de trabajo en grupo sobre el proyecto de los deportes.






                      -Lunes 22/2/2016: Primer día de exposiciones

                                -Hoy hemos empezado a exponer los trabajos sobre los deportes. Hoy tenis y baloncesto.












                      -Miércoles 24/2/2016: Segundo día de exposiciones.

                                 -Hoy hemos empezado a exponer los trabajos sobre los deportes. Hoy balonmano y voleibol.






                      -Lunes 29/2/2016: No hay colegio.


                      -Miércoles 2/3/2016:Tercer día de exposiciones.

                                 -Hoy hemos empezado a exponer los trabajos sobre los deportes. Hoy hockey y badminton.








                       -Lunes 7/3/2016: Cuarto y último día de exposición.

                                    - Hoy hemos empezado a exponer los trabajos sobre los deportes. Hoy fútbol sala.





                       -Miércoles 9/3/2016: Prueba escrita del trimestre.






                        -Lunes 14/3/2016: Tiempo libre

                                   -Hoy hemos tenido deporte libre para realizar el que más nos guste como puede ser (fútbol, voleibol..)






                         -Miércoles 16/3/2015: Tiempo libre

                                 -Hoy hemos tenido deporte libre para realizar el que más nos guste como puede ser (fútbol, voleibol..)





3º TRIMESTRE
                       

                          -Lunes 28/3/2016: Organización del 3º trimestre y deporte libre.

                  -En la clase de hoy hemos organizado el trimestre en el siguiente orden:

   -Marzo:
       Lunes 28 
       Miércoles 20 


    -Abril:
       Lunes 4 
       Miércoles 6 
       Lunes 11 
       Miércoles 13 
       Lunes 18 
       Miércoles 20 
       Lunes 25 
       Miércoles 27 

    -Mayo:
        Lunes 2 
        Miércoles 4 
        Lunes 9 
        Miércoles 11 
        Lunes 16 
        Miércoles 18 
        Lunes 23 
        Miércoles 25 
        Lunes 30 

   -Diciembre:
       Miércoles 1 
       Lunes 6 
       Miércoles 10 
       Lunes 13 
       Miércoles 15 
       Lunes 20 
    





    Deporte libre 

    Pruebas Físicas

    Festivo

    Trabajo en grupo

    Exposiciones

    Examen

    Jornadas deportivas



                         -Miércoles 30/3/2016: Deporte libre

                                  -Hoy hemos tenido deporte libre para realizar el que más nos guste como puede ser (fútbol, voleibol..)




                         -Lunes 4/4/2016: Pruebas Físicas 

                                         -Hoy hemos realizado las siguientes pruebas físicas: Salto de longitud, Fuerza, Salto de altura y Flexibilidad.          



SALTO DE LONGITUD




FLEXIBILIDAD


SALTO DE ALTURA

FUERZA


                                -Miércoles 6/4/2016: Pruebas Físicas

                                          -Hoy hemos realizado las siguientes pruebas físicas: Velocidad y Circuito de balón.

VELOCIDAD




CIRCUITO DE BALÓN


                                  -Lunes 11/4/2016: Pruebas físicas

                                           -Hoy hemos realizado las siguientes pruebas físicas: Circuito de agilidad.

                         



CIRCUITO DE AGILIDAD



                                 -Miércoles 13/4/2016: Recuento de Pruebas Físicas.

                                          -Hoy hemos realizado el recuento de todas las pruebas físicas excepto, Resistencia.
         


RECUENTO DE LAS PRUEBAS FÍSICAS

                                    -Miércoles 20/4/2016: Introducción del proyecto: Expresión corporal.
   
                                            -Hoy el profesor ha explicado que en su blog tiene colgada información sobre la expresión corporal y ha mandado a hacer un esquema o resumen de ello. Y ha dejado tiempo en el aula de informática para hacerlo.

AULA DE INFORMÁTICA

ESQUEMA SOBRE LA EXPRESIÓN CORPORAL




                                -Lunes 25/4/2016: Deporte libre y Planificación del proyecto.

                                     -Hoy hemos tenido tiempo libre y el poco rato que quedaba, en grupo, hemos empezado a planificar el trabajo.









                                   -Miércoles 27/4/2016: Pruebas Físicas y trabajo en grupo.

                                        -Hoy hemos realizado la última prueba física: Resistencia y el tiempo restante lo hemos dedicado a la organización del proyecto.


RESISTENCIA




                                     -Lunes 2/5/2016: Proyecto de Expresión Corporal.
     
                                         - Hoy hemos tenido la primera sesión de trabajo del proyecto en grupo sobre la Expresión Corporal.



MIMO


                                     -Miércoles 4/5/2016: Proyecto de Expresión Corporal.
                                           -Hoy hemos tenido la segunda sesión de trabajo del proyecto en grupo sobre la Expresión Corporal.

MIMO


                                       -Lunes 9/5/2016: Proyecto de Expresión Corporal.

                                           -Hoy hemos tenido la tercera sesión de trabajo del proyecto en grupo sobre la Expresión Corporal.

MIMO

                                         -Miércoles 11/5/2016: Proyecto de Expresión Corporal.

                                            -Hoy hemos tenido la cuarta sesión de trabajo del proyecto en grupo sobre la Expresión Corporal.


MIMO


                                          -Lunes 16/5/2016: Proyecto de Expresión Corporal.

                                             -Hoy hemos tenido la quinta sesión de trabajo del proyecto en grupo sobre la Expresión Corporal.

MIMO

                                           -Miércoles 18/5/2016: Proyecto de Expresión Corporal.

                                              -Hoy hemos tenido la sexta sesión de trabajo del proyecto en grupo sobre la Expresión Corporal.
MIMO

                                           -Lunes 23/5/2016: Proyecto de Expresión Corporal.
                                              -Hoy hemos tenido la séptima sesión de trabajo del proyecto en grupo sobre la Expresión Corporal.
MIMO


                                            -Miércoles 25/5/2016: Proyecto de Expresión Corporal.

                                               -Hoy hemos tenido la octava sesión de trabajo del proyecto en grupo sobre la Expresión Corporal.

MIMO

                                            -Lunes 30/5/2016: Proyecto de Expresión Corporal.
                                                -Hoy hemos tenido la novena sesión de trabajo del proyecto en grupo sobre la Expresión Corporal.

MIMO




                                            -Miércoles 1/6/2016: Proyecto de Expresión Corporal.

                                                 -Hoy hemos tenido la décima sesión de trabajo del proyecto en grupo sobre la Expresión Corporal.

MIMO


                                            -Lunes 6/6/2016: Proyecto de Expresión Corporal.

                                                 -Hoy hemos tenido la undécima sesión de trabajo del proyecto en grupo sobre la Expresión Corporal.



MIMO

                                            -Miércoles 8/6/2016: Proyecto de Expresión Corporal.

                                                  -Hoy hemos tenido la duodécima sesión de trabajo del proyecto en grupo sobre la Expresión Corporal.
MIMO

                                            -Lunes 13/6/2016: Exposición

                                                   -Hoy hemos expuesto a la clase nuestro trabajo en grupo sobre la Expresión Corporal.
   

ESCENIFICACIÓN

                                            -Miércoles 15/6/2016: Deporte libre
                   
                                                 -Hoy hemos tenido tiempo libre y el poco rato que quedaba, en grupo, hemos empezado a planificar el trabajo.



DEPORTE LIBRE